私はアルコール依存症なのか？ 私はアルコール依存症なのか・・真剣に悩んだ。 まずはネットで「アルコール依存症 チェック」で検索し、 簡易テストをやってみた。 結果 「判定 22 点」 アルコール依存症が疑われる飲酒 断酒（お酒を完全に止めること）をし…

禁酒へと・・・ 飲酒歴：21年＋α 休肝日合計30日以下 平日：350ｍｌビール4本。たまに＋α。 休日：350ｍｌビール６本～10本。 昼食から飲み始め、昼寝をしてまた、夜に飲みなおし 41歳の秋、禁煙を始める。 禁煙のストレスからか、お酒（ビール）の量がただ…