禁酒 30日後 アルコール依存症に片足を突っ込んだ私が禁酒を始めて30日 禁酒直前の状態からの比較としては、・毎日の飲酒が常習化 ⇒すっかり、飲まない生活が常習化・休日の飲酒量が増えた ⇒休日も飲まずに頭すっきり！・飲み始めると止まらない⇒飲まないの…

私はアルコール依存症なのか？ 私はアルコール依存症なのか・・真剣に悩んだ。 まずはネットで「アルコール依存症 チェック」で検索し、 簡易テストをやってみた。 結果 「判定 22 点」 アルコール依存症が疑われる飲酒 断酒（お酒を完全に止めること）をし…